Elżbieta Nowakowska

Psychoterapeutka pracująca w nurcie psychodynamicznym

Jestem psychoterapeutą w nurcie psychodynamicznym, Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie Studium Psychoterapii oraz 2-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Par i Rodzin, prowadzone przez Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie – ośrodek rekomendowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) i posiadający atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Pracuję z osobami dorosłymi, doświadczającymi kryzysu w życiu osobistym lub zawodowym, obniżonego nastroju i zaburzeń afektywnych, zwłaszcza depresji.

Pomagam również osobom borykającym się ze stanami lękowymi, przeżywającym żałobę, jak również z zaburzeniami osobowości i trudnościami w sferze emocjonalnej i relacyjnej, które utrudniają czerpanie satysfakcji z życia.

Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji u superwizorów certyfikowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Pracuję zarówno indywidualnie, jak i z parami. W moim gabinecie bezpiecznie mogą czuć się osoby i pary LBGTQIA+ oraz niebinarne.

Doświadczenie kliniczne zdobyłam w Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu im. Wł. Biegańskiego w Łodzi, na oddziale ogólnopsychiatrycznym Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Legnicy, w Stowarzyszeniu dla Osób w Kryzysie Psychicznym i Ich Rodzin i Przyjaciół „Pomost” w Łodzi oraz w łódzkim ośrodku Fundacji „Praesterno”.

W kontakcie z drugą osobą ważne jest dla mnie stworzenie empatycznej przestrzeni, tak by w atmosferze zrozumienia dogłębnie rozpoznać potrzeby i źródła cierpienia pacjenta. Kieruję się zasadami etyki oraz życzliwością. Dbam o indywidualne podejście i o zapewnienie optymalnych warunków do tworzenia pożądanej przez pacjenta zmiany, by mógł w perspektywie czasu odczuć emocjonalne wzmocnienie i realną poprawę jakości życia.

ENG

I am a psychodynamic psychotherapist. I completed a 4-year training at the Study of Psychotherapy and an additional 2-year training at the School of Couple and Family Psychotherapy, both run by the Laboratory of Psychoeducation (Laboratorium Psychoedukacji) in Warsaw – a centre recommended by the Psychotherapy Section of the Polish Psychological Association (PTP) and certified by the Polish Psychiatric Association.

I work with adults experiencing a crisis in their personal or professional life, low mood and affective disorders, especially depression. I also help people struggling with anxiety, bereavement, as well as those with personality disorders and emotional and relational difficulties that make it hard to enjoy life.

I receive regular supervision from supervisors certified by the Polish Psychological Association.

I work with individuals as well as couples. LBGTQIA+ along with non-binary individuals and couples can feel safe in my practice.

I gained clinical experience in the Wł. Biegański Provincial Specialist Hospital in Łódź, at the general psychiatric ward of the Provincial Specialist Hospital in Legnica, for the „Pomost” association for people in mental crisis and their families and friends in Łódź and the „Praesterno” foundation centre in Łódź as well.

When interacting with another person, it is important for me to create an empathic space so that, in an atmosphere of understanding, the needs and sources of the patient’s suffering are thoroughly explored. I am guided by ethical principles and kindness. I am committed to an individual approach and to providing the optimum conditions for creating the change desired by the patient, so that they can experience emotional empowerment and a real improvement in their quality of life in the long term.